Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

  • PT-Online

    Se vilka paket med PT-Online vi erbjuder.

  • Bootcamps

    Kolla in våra bootcamps. Vi startar givna datum med fasta upplägg som du följer dag för dag. Häng med du också!

  • Abonnemang

    Bli medlem hos oss och välj fritt bland massor av bra träningshjälp och inspiration.

  • Program

    Hitta det perfekta programmet för just dig och dina mål. Du startar när du vill och följer tydliga upplägg dag för dag.

  • Träningspass

    Välj bland massor av bra pass du kan följa direkt i mobilen.

52cbd31388f80b06c9dd379aff3bc21caf89db5fbb0cdaae87a054089c8e339e

Vårt koncept

Här erbjuder vi på Hälsocoachmylidell dig en massa bra träningshjälp och motiverande och roliga lösningar för ditt aktiva liv. Vi samarbetar med appen Twiik och du kommer i Twiik-appen kunna följa våra program, gå våra kurser och chatta med våra coacher. Du kan också logga och följa dina resultat, peppa dina vänner och utmana och möta andra medlemmar på Hälsocoachmylidell i våra sociala grupper. Från och med nu kan du ha med dig i fickan var du än är.

Surfa runt och se vilka program och kurser vi erbjuder. Om du hittar något du gillar är det bara att ansluta, skapa ditt Twiik-konto och sedan ladda ner Twiik-appen så är du igång.

Bli medlem i vår kanal
49kr/månad

  • Rekommenderar verkligen My! Jag fick ett jättebra tränings- och kostschema som gjorde att jag nådde det mål jag hade satt upp med min träning. Fick även bra tips och svar på frågor jag hade.
    “
    No_image
    Hanna
  • Det här är något jag vill göra för alltid, som mitt nya liv. Det har inte känts som att jag bantar eller går på diet. Känns så hållbart och att jag kan ha det så här resten av mitt liv. Gillar enkelheten med recepten och roliga träningspass där jag verkligen tar ut mig och blir trött!
    “
    No_image
    Camilla
  • My har varit fantastiskt under våra veckor tillsammans, alltid varit snabb i sina svar i chatten och kommit med bra tips under våra samtal. Jag har känt mig trygg med henne och älskat hennes variation i träningen och framförallt kosten där jag behövde extra hjälp med att hitta tillbaka till sunda vanor igen. Äntligen känner jag igen min energi igen! Tack My!
    “
    No_image
    Emelie
  • Jag är jättenöjd med dig som coach och det har varit till stor hjälp att ha någon som man behöver redovisa till så att säga. Annars hade det nog inte blivit av alls, alla bra förändringar.
    “
    No_image
    Ann
  • DU har varit fantastisk, svarat fort på frågor, ställt om och och kommit med nya recept när jag bett om det. Hade inte velat ha nåååågot annorlunda!! Så nöjd och tacksam.❤️
    “
    No_image
    Maria

Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

All vår träning följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. Du skapar ett konto till appen när du ansluter till någon av våra tjänster. I appen kommer du sedan kunna köra pass, följa dina upplägg dag för dag och kunna chatta med oss ifall det ingår i tjänsten du väljer..

Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer något från vårt utbud genom att klicka på ”köpknappen” inne på den tjänsten.
2. Som första steg får du skapa ett nytt konto till appen kostnadsfritt eller logga in om du redan har ett. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner Twiik-appen och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du sedan produkten du köpt redo att köra igång.

I Twiik-appen kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.